Vánoční novina :)

Krásný předvánoční čas všem!

Nehledejte v těchto pár řádcích žádné konkrétní sdělení, tohle je spíš jenom takové informační oznámení, že jsem si pořídila Instagram a zatím jsem z toho ohromně nadšená :) Dokumentuju každou kravinu, ale díky tomu si tak uchovávám i všední události, které bych si za normálních okolností nechala utéct. A taky mě hrozně baví nakukovat do běžného dne ostatních lidí a těšit se s nimi z dobrých věcí. Nebo v opačném případě si říct, že na tom nejsem přece zas až tak špatně (a neříkejte, že to taky tak neděláte ;))

A protože se nám to krátí a za pár chvil se pod stromečkem dozvíme, kdo z nás byl hodný a kdo jak zlobil, chci vám všem popřát hezké a klidné Vánoce, pokud možno ve společnosti těch, kteří jsou vám nejblíž, načerpejte z vánoční atmosféry hodně sil do dalších pracovních dní a v novém roce ať jste zdraví, šťastní, ať se vám dostane moře lásky a daří se vám vše, na co šáhnete!

Letos máme stromeček sice poněkud minimalistický, nejdůležitější ale je, že je živý :)

Taky si nedovedete představit Vánoce bez živého stromečku a kapra se salátem? :)

Mějte se krásně, N.

Malý tip pro Ježíškovy vánoční nákupy

Ahoj všichni!

Po delší odmlce jsem tu s tipem na vánoční nákupy, neboť svátky klidu, míru a nákupního šílenství jsou již za dveřmi. Pokud patříte mezi ty šťastlivce, kteří mají nakoupeno na Vánoce už od ledna, berte to třeba jako tip na lehce konzumní výlet :)

Ve sváteční pondělí 28. října jsme se s přítelem vydali do rakouského outletu Parndorf. O co se jedná? Obrovský komplex outletových obchůdků, kdy každý butik je umístěn v roztomilém baráčku rakouského stylu, které dohromady tvoří městečko (sice vzdáleně, ale lehce mi to připomínalo Telč :)). V Parndorfu můžete navštívit údajně přes 170 butiků, např. Armani, Prada, Calvin Klein, Michael Kors, Ralph Lauren a další. Pro nadšence vychytávek z dílny nakousnutého jablka je tu McWorld, my jsme byli mimo jiné také obdivovat lesk a ostří nožů značky Zwilling. Parndorf je víceméně ráj pro módní maniaky, kosmetičtí nadšenci zde mohou nechat výplatu jen ve dvou obchůdcích - The Body Shop (který mně osobně ničím neoslovil) a The Cosmetics Company Store, kde se mi líbilo už mnohem více, zejména díky nabídce Clinique a MAC kosmetiky :)

Neopomněli jsme ani kvalitní a výživný oběd :) Opravdu výborný burger s pikantním avokádovým pestem, mňam!

Co se týče cen, tak jsou většinou opravdu outletové. Většinou z toho důvodu, že ne u všeho sortimentu se dostanete na cenu nižší než v českých obchodech či na internetu. Třeba v Tamarisu jsem objevila kozačky se stejnou cenou jako v ČR... Ale zase kosmetika (konkrétně Clinique) tu byla opravdu výhodnější. Navíc můžete vychytat různé akce. V době naší návštěvy probíhala kampaň JEANS, což u jednoho obchodníka znamenalo 1+1 zdarma, u druhého zase až 50% slevu na všechny džíny apod. 

Jak se do Parndorfu dostanete? Tady mám tip víceméně pro ty z vás, kteří pojedou autem z Brna, protože odsud jsme měli vyjíždět i my. Parndorf se nachází kousek od Vídně, proto se nabízejí dvě varianty:

• trasa Brno - Mikulov - Poysdorf - Wien - Bruck an der Leitha - Parndorf
• nebo v našem případě (pokud vlastníte slovenskou dálniční známku) trasa Brno - Bratislava - Kitsee - Gattendorf - Parndorf. Tato trasa je sice asi o 2 km delší, ale mnohem rychlejší - ani ne dvě hoďky a jste na místě :)

Taky můžete cestovat vlakem nebo busem. Za 9,50 € tam a zpět se svezete speciální autobusovou linkou od vídeňské opery přímo do centra outletu.

My jsme měli původně naplánováno, že budeme stát před dveřmi nákupního centra ještě před otevíračkou, v klidu si celý komplex projdeme a výrazně tak doplníme náš šatník a pomůžeme Ježíškovi s vánočními dárky. Osud tomu však chtěl jinak a díky pár okolnostem jsme se do Parndorfu dostali až v poledne. A tak se klidné procházení obchůdků změnilo na závody v rychlochůzi s občasnou zastávkou v nějakém butiku, který nás něčím zaujal. Proto je náš nákupní výsledek tento:

Já jsem si pořídila v Espritu černou halenku s volánkem a dlouhými rukávy, kterou určitě unosím jak k džínům, tak k černým společenským kalhotám. Druhým Esprit kouskem je béžovozlaté tílko s vodou, které má velmi lichotivý střih k mé postavě - je totiž střiženo do áčka, což my, přesýpací hodiny, umíme ocenit. A taky v tom prý vyniknou prsa, tvrdí přítel :D Oba topy dohromady mě přišly na nějakých 1000 Kč.

 

Jen kdyby ta potvora nebyla tak mačkavá... takhle to vypadá, že jsem to tričko vytáhla krávě z huby a přitom je čerstvě vyžehlené... :(

Z kosmetiky jsem pořídila 3 kousky, z toho dva jsou vánočními dárky. Ségra dostane proslulé 3 kroky od Clinique, který Douglas prodává za "super" cenu 700 Kč. Já jsem ji pořídila za 500 peněz :) Maminka je rtěnková a od MACu ještě nikdy nic neměla, tak snad jí rtěnka udělá radost. Je to odstín Rue d´Bois, fialovo - hnědá, na rtech světlounká, s jemnými třpytkami. Její cena - necelých 400 Kč.
Sama sobě jsem si udělala radost make-upem v pudru Almost Powder Makeup od Clinique. Cena - 600 korun.

Přítel si nevybral nic. Resp. vybral, ale on si vždycky musí všechno nechat projít hlavou... a tak si to nechal procházet až do zavíračky, kdy už nám jeho rozhodnutí bylo celkem prd platné...:) Ještěže jsme ještě chvíli před zavíračkou stihli zapadnout do krámku Lindt, kde jsme skoupili různé limitované edice čokolád. Původně jich bylo teda mnohem víc, ale bohužel než jsem se dostala k nafocení a sepsání článku, domácí šotci nám jich stihli pár zlikvidovat... :)

Od loňské návštěvy Stuttgartu, kde jsem tyto jejich "Hello My name is..." tyčinky potkala poprvé, jsem si je úplně zamilovala. Pokaždé, když jedeme do německy mluvících zemí, si vezeme zásoby :)

Pokud se rozhodnete Parndorf navštívit, což určitě doporučuju, mrkněte na web http://www.mcarthurglen.com/en/outlets/austria/mcarthurglen-parndorf/. Najdete tu  potřebné informace o otevírací době (protože v sobotu je otevřeno pouze do 18. hodiny, v neděli  a o svátcích je zavřeno úplně), jak se tam dostat, probíhající akce a v neposlední řadě také úplný seznam obchodů.

Ještě takové malé postesknutí na závěr... Celý výlet byl perfektní, jediné co ho kazilo, byli přítomní nakupující Češi, nesouc papírové nákupní tašky se jmény předních módních značek a pocitem, že právě spasili svět. Jejich chování bylo skutečně na "úrovni"... samá vybraná slova a vybrané způsoby, jak se probírat oblečením (myslím tím házení po sobě jednotlivých kousků šatů), postoj k odkládání odpadků... Opravdu jsem se v tu  chvíli za svou národnost styděla tak, že bych se nejradši propadla do země :(

Znáte Parndorf? Nebo máte podobnou zkušenost s chováním našich spoluobčanů v zahraničí?
Hezký den a krásný svátek všem Nikolkám o:)

Flormar - lakovací miláček

Ahoj kočky (tohle bude zřejmě čistě holčičí příspěvek, plný srdíček :D)!
Zajímalo by mě, jestli jste si taky prošly obdobím, kdy jste hledaly ten nejlepší lak na nehty a jestli jste ho vůbec našly...?

Já jsem dlouho hledala adepta, kterému bych udělila titul "The best nail polish ever". Tento král měl splňovat moje vysoké nároky na výdrž, barvu, krytí, jednoduchost aplikace a v neposledním případě také cenu. Za splnění těchto podmínek jsem nabízela výše zmíněný titul, přední místo v mé sbírce laků a také stálou místenku v cestovní taštičce.
Když jsem dostala svůj první Dior lak, myslela jsem si, že vítěz je jasný. Hm, ouha, toliko očekávání jsem měla a tento high-end frája neobstál. Výdrž u něj není teda bůhvíjaká a řekněte sami, za tu cenu (nevím, kolik stojí, jelikož to byl dar, ale pár peněz to určitě nebude)...
Je tomu však už téměř rok, co jsem jen tak brouzdala mezi regály v Douglasu a úplnou náhodou se zastavila u slevového stojanu s laky Flormar. Tento krasavec mi padl do oka okamžitě (už tu začíná náš milostný příběh - láskou na první pohled :)).

I když jsem se v misce s výprodejovými kousky přehrabovala ještě pěknou chvilku, žádný jiný mi tolik neučaroval. Dlouho jsem totiž hledala přesně takovouto barvičku, podle mě malinovo-růžovou (zde se mileráda nechám poučit někým, kdo umí pojmenovat všechny odstíny červené a růžové, já tento odstín lépe identifikovat neumím :)). Za necelých 80 peněz jsem si jej poté odnesla domů.
Splňuje všechna kritéria pro Řád zlaté vařečky zlatého lakmistra? Bezpochyby:

Flormar Supermatte, odstín M118 (trochu nepobírám označení Supermatte, lak je nádherně lesklý, hm...

)

• barva - ta je pro mě bezkonkurenční. Někomu se může zdát obyčejně růžová, no já jsem v ní našla kapku maliny, kterou jsem tak hledala :). 
  
• krytí - bezvadné. Stačí pouhá jedna vrstva a nehtíky máte nalakované nádhernou, sytou barvou, která je totožná s barvou laku v lahvičce.
  

• jednoduchost aplikace - zajišťuje klasický menší a užší štěteček, který mně osobně vyhovuje více než štětečky široké (např. u laků Rimmel), vzhledem k mým úzkým nehtům.
  

•  cena - já jsem jej koupila za již zmiňovaných cca 80 korun ve slevě. Otázkou zůstává, kolik tyto laky stojí normálně... ale pořád mi tato cena přijde celkem lidová s hlavně v tomto případě doopravdy platí, že za relativně málo peněz si kupujete dost muziky.

• a to nejlepší na konec - výdrž. Osobně si myslím, že výdrž laku je podmíněna typem nehtů a na těch mých vydrží lak netknutý průměrně 2-3 dny. Flormar je ale poněkud vyšší level a svůj čistý a neporušený štít si drží bezproblému až týden. Tento článek píšu z dovolené ve slovenských termálech, kde tento lak testuji denním máčením ve vodě a výsledek,  přátelé? 5 dní s krásnými drápkami jako největší sexice :D

Uznávám, že pro někoho tato óda může maximálně nezajímavá, já ale z tohoto laku pořád ucvrkávám, protože doposud jsem lepší lak neměla. Tak doufám, že mi ještě nějaký ten pátek vydrží, než si najdu jeho nástupce, i když se ho budu vzdávat horko těžko, achich ouvej... :(

P.S. Člověk se chvíli nevěnuje blogu, neboť je v práci od rána do večera a pak, když jsem se sem koukla, úplně mi zaplesalo srdíčko radostí - přes 2000 návštěv... no wow, pro mě to je obrovská čest a neskutečně mě to nabíjí energií, všem vám děkuju, že ty moje výplody vůbec čtete, děkuji! <3

Krásný srdíčkový den, N. :)

Zdravé mlsání

Ahoj vespolek!

Popravdě řečeno by mě asi ani nenapadlo psát o jídle, na tento nápad mě přivedla Lucka svým článkem a dotazem. A já jsem si řekla, že by to vůbec nemusel být špatný nápad, občas se s vámi podělit o mňamózní tipy - tímto vás prosím, pokud nějaký takovýto tip máte, sem s ním!:)

Řeč bude dnes o relativně zdravém pamlsku, což se bude hodit těm z vás, kteří ujíždíte na sladkém, ale z různých důvodů (dietních, zdravotních) si nemůžete dovolit zblajznout tabulku čokolády.

Nedávno jsem při návštěvě místního obchůdku se zdravou výživou narazila na tuto čokoládovou mlsku:

Stévinku seženete v obchodech se zdravou výživou či na internetu za cenu cca 60 peněz.

Pravda, nevypadá to nikterak vábně, ale je to dobrota!

Neobsahuje žádné ztužené tuky, je vhodná pro diabetiky a celiaky, je bez konzervantů, barviv a aromat = žádná ééééčka :) Údajně by také měla zahánět chuť na sladké. Na tom něco asi bude. Přisuzuju to hlavně její chuti - je to rozhodně jiná chuť než běžné čokoládové cukrovinky, ze začátku možná trochu mdlá, ale po čase docela dost sladká - takže stačí kousek a jste přeslazeni až do večera :) Jestli vám Stévinka pomůže od cigaret netuším, jakožto zarytý nekuřák... Snad po ní ale až tak neztloustnete, pokud si jí budete cigarety vynahrazovat :)

Jejím hlavním plus je ale to, že místo cukru je slazená sladidlem z tzv. stévie:

zdroj

Znáte tuhle zázračnou rostlinku? Její listy jsou vynikajícím přírodním nekalorickým sladidlem, několikanásobně sladším než běžný cukr, s nulovým glykemickým indexem. Mezi další léčivé účinky patří:

• Pomáhá udržovat v rovnováze cukr v krvi a játrech.
• Prokazatelně snižuje únavu a únavový syndromom.
• Podporuje dobré trávení.
• Tlumí chuť na sladké.
• Napomáhá buněčnému metabolismu.
• Zhutňuje svalstvo.
• Zvyšuje energetické hladiny a mentální aktivitu.
• Snižuje touhu po tabáku a alkoholických nápojích.
• Není kyselotvorná - nepodporuje růst kvasinek a zakyselení organismu. (zdroj: http://www.steviesladka.cz/o-stevii-sladke.php)

Pokud jste pěstitelský typ, můžete stévii pěstovat sami doma, poté si ji např. nasušit a nasušenou ji používat ke slazení. K dostání je ovšem také v obchodech s potravinami ve formě tablet, prášku nebo v tekuté formě.

A na závěr jedna fotka mé dnešní snídaně - jahodový koktejl (opakuji, koktejl! Žádný shake či smoothie, nesnáším tohle poangličťování obyčejných českých názvů) z domácích jahůdek. Ačkoliv nejsem fanda jahodových jogurtů, tahle vlastnoručně vyrobená a vychlazená dobrota (jahody, vanilkový cukr, bílý jogurt) dokáže skvěle nastartovat do horkého letního dne! ;)

Krásný den :) N.

Nivea tělové mléko do sprchy

Ahoj vespolek!

Nedávno jsem při obhlídce drogerie objevila tuto (pro mě) novinku od Nivei - tělové mléko do sprchy. Připadalo mi to jako naprosto nezbytná sranda fičura, kterou musím vyzkoušet...

Sranda to teda vážně je. Abych vás uvedla do problému - jedná se o tělové mléko, kterým se namažete ještě ve sprše - na mokrou kůži, posléze opláchnete. Hydratační schopnosti tohoto sprchomazadla se nejlépe projevují po styku s vodou a to tak, že pak budete ve sprše honit nejen samotnou tubu, ale i sprchu, která vám klouže z rukou a pokud patříte mezi ty nešťastníky, kteří nemají sprchový kout a jsou odkázáni na sprchování se ve vaně, pozor! Vana se v tu ránu mění v klouzačku :)

A teď výsledky, kterých jsem dosáhla jeho používáním. Zajímavé je, že nikde na obalu není ani zmínka o tom, jak skvěle hydratuje, nejlépe až 72 hodin a podobné sliby. Zajímavé. Protože ač jsem tomu nedávala moc šancí, promazává celkem obstojně! Tady je nutno podotknout, že jsem ekzematik s kůží jako sušenka a potřebuji mazat, mazat a mazat. Ovšem jaké bylo překvapení, když jsem vylezla ze sprchy a už nemusele trávit další čas v koupelně důkladným promazáváním těla hutným krémem... Přiznávám se bez mučení, že místa, kde mám ekzematická ložiska, suchá zůstala, ale to je u mě naprosto normální. Jinak byla pokožka hebká, nikde nepnula, ani nesvědila. A to prosím pěkně až do rána! WOW :)

Tato hračička, taky krásně voní. Je to taková jemná, čistá a nevtíravá vůně, myslím, že takhle voní i jeden z Nivea sprcháčů (takový ten modrý, klasický). A výdrž opět překvapivá. Myslela jsem, že to bude stejně jako s některými sprchovými gely - po umytí a usušení po nich není ani památky, ale  v tomto případě k sobě můžete ňufat ještě celý večer ;)

Toto "mléko" je spíš hutný krém, s kterým se ale na mokré kůži snadno pracuje, takže žádný stres :) Údajně taky obsahuje mořské minerály, takže pozor, hrozí nebezpečí, že teď budeme mít pokožku jako hawajské krásy :P

Asi si říkáte, že je to věc vcelku zbytečná, že ji klidně může nahradit kdejaké tělové mléko/krém/máslo, ještě ke všemu, když se po jeho použití stejně musím na určitých místech domazat. Ano to je pravda. Ale mám ho ráda zejména kvůli jeho schopnosti šetřit čas. Každovečerní promazávání je pro mě otázkou cca 5-10 minut, ale ne vždycky na tento rituál mám čas, obzvlášť po hodinách jógy, při návštěvě bazénu apod. Tam je každá minuta drahá :) Troufám si ale říct, že pro někoho s normální pokožkou to může být pomocník k nezaplacení ;) 

P.S. Seženete v drogeriích za 129 korun :)

Krásný víkend! N.

Mé kosmetické obsese

Ahoj vespolek!

Tak je ze mě konečně úspěšný absolvent vysoké školy (určitě jste mi všichni drželi pěsti - za což vám děkuji :D) a teď se můžu vrhnout do debordelizace bytu. 

Když jsem včera začala s koupelnou, uvědomila jsem si jednu věc - že mám určitých pár kosmetických úchylek... ale silně doufám, že v tom nejsem sama a vy mě v tom podpoříte :)

1) Potřebuju mít kosmetiku neustále při sobě

Ať dělám cokoliv, ať jsem kdekoliv, vždycky se u mě najde alespoň jeden kosmetický pomocník. V každé kabelce mám vždy balzám na rty, krém na ruce, kapesníčky. Mimoto s sebou neustále tahám malou kosmetickou taštičku, ve které mám malý skládací hřebínek, miniaturu parfému, miniaturu antibakteriálního gelu a od té doby, co jsem si pořídila matující papírky, nedám na ně dopustit a když je nemám, je to jako být bez mobilu (nebo bez ruky :)).

Na kosmetice v ženské kabelce není nic divného. Ale kolik lidí má kosmetiku v každém koutě bytu? Stejně jako v kabelce, v každé místnosti u nás najdete krém na ruce a balzám na rty. V ložnici dokonce hned na dvou místech - na psacím stole a na posteli (to abych to neměla daleko :D). Díky bohu, že obýváme pouze malý byt, jinak by mě to zruinovalo :)

Bez kosmetiky se neobejdu ani při sportu. Ať už vyrážím na kolo, procházku nebo na jógu, věrným společníkem mi je vždy balzám na rty a kapesníčky (už začínám být trapná, že?).

2 ) Skladování kosmetiky na poličce

Pokud ji zrovna nikam s sebou netahám, má každý kousek své přesné místo na poličce. Poliček teda moc nemáme, ale když už, každá plní důležité poslání. Zvlášť je polička s péčí o pleť, zvlášť s péčí o vlasy a zvlášť s péčí o tělo. Na každé poliččce je kosmetika poskládaná podle toho, v jakém pořadí jednotlivé přípravky používám a kromě toho jsou seřazeny podle velikosti - největší dozadu, menší dopředu (přesně jako na školním focení).

zdroj

3) Sbírání vzorečků a malých balení
Co je malé, to je milé a praktické a já to musím mít. Tetelím se blahem, když si s nákupem nějaké kosmetiky odnesu ještě pár vzorečků. Nebo když si můžu pořídit zmenšeniny mých oblíbených výrobků. To se pak s tím snadněji cestuje a člověk si toho může klidně přibalit víc o:)
Díky vzorečkům si taky člověk může napřed otestovat, zda se po daném kosmetickém "zázraku" neosype a taky může pořád dokola zkoušet nové a nové věci (Nobelovku tomu, kdo vymyslel pytlíčkové pleťové masky!) :)

4) Rozčesávání řasenky
Mám fobii z pavouků a proto při představě, že mám řasy, vypadající jako pavoučí (nebo jiné hmyzí) nožičky, mě jímá hrůza. Proto po každé aplikaci řasenky vezmu čistý kartáček a řasy s ním přečešu. Sice se díky tomu trochu vytrácí efekt, který získáte díky supr trupr kartáčku, který dělá řasenku řasenkou, ale na druhou stranu si nemusíte lámat hlavu s výběrem maskary.

5) Neumím skladovat kosmetiku "do zásoby"
Pokud si pořídím nějaký nový kousek, mám potřebu jej ihned vyzkoušet. Zajímalo by mě, jestli někdo dokáže fungovat takovým způsobem, že novinku, po které dlouho toužil, si přinese domů z obchodu a odloží ji do skříně s tím, že ji vytáhne, až na ni přijde řada. Jestli to někde umíte, poraďte jak to děláte, protože tento um by mi pomohl vyřešit nedostatek místa v koupelně :)

6) Vymačkávání pupínků
Já vím, je to hnus... Ale já si nemůžu pomoct. Pro mě jsou to vetřelci, se kterými prostě MUSÍM svést válku. A to nejen u sebe. Občas tuto bitvu musí vydržet i chudák přítel. A ten pocit zadostiučinění, když se mi podaří vyhrát... aaach (pokud se vám právě zvedl žaludek, omlouvám se :P). Ale na svou obhajobu, vždy dodržuji všechny hygienické zásady!
 

zdroj

Prosím, nenechte mě žít s pocitem, že jsem divná a pochlubte se svými úchylkami :)
Hezký den, N.

Jak jsem dala sbohem krepatým vlasům

Ahojte kočky!

Jsem tak ráda, že se konečně můžu vrátit k počítači z jiného důvodu než studijního... :) 

Ale k věci. V poslední době si opravdu zakládám na svých vlasech. Jako malá jsem měla huňatou hřívu až po zadek, pak mě ale naši nechali před odjezdem na první tábor ostříhat na mikádo (protože věděli, že bych se vrátila s jedním obrovským dredem) a od té doby jsem se této délky víceméně držela. Teď bych ale ráda to páčo zpět, tak každý den sleduju, jestli mi vlasy porostly a skoro je prosím. Je k vzteku, když si uvědomím, jaké jsem měla husté a rychlerostoucí háro, když jsem je žádným způsobem neřešila a teď, když si je pěstuju, tak ne ane vyrůst, spíše mě opouštějí a já tak se slzami v očích každý den počítám vypadnuvší vlasy v kartáči ;( Taky jejich kvalita byla podstatně lepší. Teď mám vlasy jemné, splihlé, spíše řídké a hlavně mě dovádělo k šílenství to, jak byly krepaté. Nejhorší to bylo tedy po umytí. Vlasy mi odstávaly do všech světových stran, takže abych dosáhla hladkého účesu bylo potřeba uhlazující séra, olejíčky a gely, čímž došlo k tomu, že vlasy akorát ztěžkly a žádný účes mi pořádně nevydržel.

Pak jsem jednou v Douglasu narazila na stojan s vlasovou péčí od Toni&Guy a rozhodla se vyzkoušet jejich Detox Shampoo. Kupovala jsem si ho teda jenom s tím úmyslem, že dopřeju svým vlasům menší očistnou kúru, ale protože jsem mu nijak zvlášť nevěřila, šáhla jsem po cestovním 75 ml balení.

Jedinou nevýhodou tohohle zázraku je, že se jedná o cestovní balení a hrdlo lahvičky je poněkud široké, bez dávkovače :(

Složení asi nebude nic moc pro nadšence přírodní kosmetiky... :)

Už po prvním umytí jsem mohla říct, že tohle nebyla malá očista, ale pořádný detox! Něco na něm asi opravdu bude, když šampon z vlasů smyjete, úplně slyšíte jak vržou :) Na dotek to teda není nic moc, jsou až skoro drsné... Ale po vysušení ručníkem a během samovolného usychání jsou vlasy hebké, nikde nic neodstává, lesknou se, vypadají zdravě a voní i druhý den. 

Co se týče té vůně, tak ta je teda úplně bezchybná, pro mě těžko popsatelná, ale takhle si představuju, že voní čistota :) Pění taky úplně perfektně. Je určen k hloubkové očistě a má za úkol zbavit vaše vlasy nečistot a stylingových přípravků. Používá se jednou týdně, takže tohle maličké balení mi v pohodě vystačilo tak na 5 měsíců. O mé zamilovanosti k němu svědčí fakt, že momentálně už mám druhé :) Onehdy jsem ho v Douglasu kupovala asi za 90 korun, to druhé balení jsem pak pořídila v Tescu s vánoční slevou 50 %, no krása :) Kolik stojí plná velikost šamponu netuším, protože jsem ho nikde neviděla, v Douglasu dokonce už nemají ani tyhle miniatury, takže začínám mít obavy, aby se nepřestal vyrábět... :(

To, že silikony obsažené ve vlasových přípravcích dokáží na vlasech udělat pěknou paseku, jsem věděla, ale až po použití tohoto šamponu mi došlo, že někdy opravdu přináší více škody jak užitku. Ve snaze o hladký účes jsem takovýchto serepetiček měla doma plno. Neříkám, že teď na svou kštici používám striktně bezsilikonové přípravky, ale pokud je vlas obalený silikonovou vrstvou a dělá si co chce, tak si s ním neporadí žádný stylingový přípravek. Nemluvě pak o pronikání pečujících látek k jádru vlasu... :)

Jak jste na tom vy? Taky vás někdy trápily tyto problémy? A jak jste s nimi zatočili?

Hezký zbytek dne, N. :)

Studijní pauza

Tak přátelé,

nastal nejvyšší čas, uhasit tu koudel u zadku co mi hoří, a protože za 2 měsíce státnicuju, měla bych začít finišovat s bakalářkou a začít se učit, abych těm zkoušejícím aspoň řekla pár slov. Tudíž bych se neměla rozptylovat a začít nasávat informace... Jak mě se do toho nechce... 

Z toho důvodu se tedy na menší chvíli přepínám do off-módu, blog nechávám blogem a jdu si hrát na pilnou studentku.

zdroj

Tak se mějte hezky a vám, co se nacházíte v podobné situaci, držím pěsti! ;)

N.

Zamakám na sobě. Tentokrát doopravdy.

Ahojte ženy!

Tento příspěvek se asi ztratí v davu hubnoucích článků. Jelikož se pomalu blíží období, kdy odložíme chundelaté svetry a vystavíme svá spoře oděná těla světu, je nejvyšší čas začít se sebou něco dělat. Alespoň tak to hlásají články v časopisech. Téměř každá z nás si prošla nějakou dietou, téměř každá z nás někdy prostě potřebovala shodit do těch šatů na ples/svatbu. 

Já nejsem výjimkou. Se svou váhou jsem bojovala téměř odmalička. Nebyla jsem obézní, ale rozhodně jsem nebyla žádná Twiggy. Do toho nejsem zrovna žádný prcek, vždycky jsem všude vyčnívala a když jsem vyrazila někam se svými vrstevníky, připadala jsem si jako matka pluku. Dokážete určitě odhadnout, jak vypadala moje puberta...

V současnosti měřím 182 cm a vážím cca 72 kilo, konfekční velikost mám většinou 42 (znáte to, někdě máte velikost M a jinde se nevejdete do XL, grrrr). Ano, někdo by mohl namítnout, co tu jako řeším, že podle různých vzorečků a tabulek jsem v normálu a kdesi cosi, já to ale vnímám jinak. 

Vím, že nikdy nebudu mít postavu modelky, jelikož pocházím z rodiny, kde hlavní roli, vždycky hrály boky a prsa. S tím už jsem se smířila. Taky jsem přijala babiččino chlácholení, že mám být vděčná za svou výšku, protože kdybych byla menší, vypadala bych jako Míša Kulička. Ale taky vím, že abych byla konečně sama se sebou spokojená, musím udělat mnohem víc, než jenom vzdychat při pohledu do zrcadla.

Takže!

Mohla bych se vyprdnout na nějaké elixíry a pilule, tím vším jsem si už prošla, stálo to fůru peněz a bylo mi z toho tak akorát blbě. Diety mě nebavily, byla jsem z nich akorát hladová, protivná a celé to bylo bez výsledku. Taky nejsem dost cílevědomá na to, abych rapidně změnila jídelníček, to mě po chvíli přestane bavit. Chtělo by to něco fikaného... Pak jsem si napsala takový malý seznam, který si pročítám pořád dokola a zatím pomáhá ;) 

1) Je to o hlavě. Musím si uvědomit, že to především dělám kvůli sobě (ne proto, že mám kamarádku, která váží snad 45 kilo a dělá modelku), pro své zdraví. Je dokázáno, že s odchodem tukových polštářů odejdou i některé nemoci a já nechci strávit mládí po doktorech, na to budu mít dost času v důchodu. 

2) Budu realista a vytyčím si reálné cíle. Genetika je genetika, tak nebudu pomýšlet na to, že chci vážit 50 kilo. Prioritou je teď pro mě zpevnění postavy (třeba ty kila zmizí spolu se zpěvňováním :))

3) Protože bez práce nejsou koláče, sezením na gauči toho moc nezpevním. Z příruček a časáků o hubnutí vím, že podstatou redukce váhy je cvičení. Jenže jsem lenivá... Fajn, zabiju dvě mouchy jednou ranou, stejně mi ta moje lenost akorát tak lezla na nervy. Proto si najdu takové cvičení které mě bude bavit.

Všechny blogerky píšou o Jillian Michaels a o tom jejím zázračném 30ti denním cvičebním programu. Ok, to vyzkouším, ale cvičit tohle 30 dní dokola mě bavit nebude, najdu si k tomu alternativu.

Vždycky mě bavil tanec, jenže teď na nějaký kurz nemám moc financí a hlavně čas. Hmm... Vivat Youtube! Tiffany Rothe představuje super kombinaci tance a cvičením. A je u toho hrozná sranda :)

Taky mě hrozně baví PowerYoga, dokážu si u toho vyčistit hlavu a protáhnout celé tělo. Taky je to super na záda a aspoň se nebudu tak hrbit :)

Pro dobrou kondičku a efektivní spalování tuků je prý potřeba střídat aerobní a anaerobní cvičení, tak to svoje proložím občas během, kolem, bruslením nebo plaváním.  K tomuto se přidá i přítel a bude jedině rád :) A cvičit se budu snažit každý den, když nebudu mít na něj čas, půjdu aspoň do toho obchodu pěšky.

4) Když jsme u těch koláčů, ty budu muset omezit. Zbožňuju sladké, jenže to dělá největší neplechu. Přestávat nebudu, na to jsem slabá. Zredukuju to na přijatelné minimum (tzn. že si dopřeju nějakou sladkost, ale jenom jednou za den, v dopoledních hodinách a vychutnám si ji), třeba s tím postupem času dokážu zkoncovat úplně. A hele, zdá se že s omezením sladkého se stáhl do ústraní i můj ekzém... :)

5) Prý je nutné jíst pravidelně, po menších porcích a zhruba 5x denně. Je to fajn, nepřecpávám se a nejsem po jídle vždycky tak hrozně unavená. Jídlo si budu plánovat, ať potom nemusím v případě krajní nouze do školního bufetu, kde je tolik pokušení... Ke každému jídlu si přidám aspoň trochu zeleniny, z té se nepřibírá a je zdravá (říkala maminka a pní učitelka :)). Ne, nebudu nijak výrazně měnit svůj dosavadní jídelníček, tak si nedám guláš s pěti knedlama, ale dám si ty knedle jenom dvě a jednou za čas.

6) Dostatečný pitný režim. Ach jo, tak tohle bude největší oříšek. S tím jsem měla problémy vždycky... O důvod víc se to snažit změnit. Musím vypít aspoň 1,5 l denně (2 litry si nechám na později, musím si přece stanovovat reálné cíle!).

7) Pokud úspěšně odstátnicuju, k promocím si koupím nové šaty. A tajně doufám, že jejich konfekční velikost bude aspoň 40 :)))

Tento seznam už striktně dodržuju týden a asi má kouzelnou moc ;) Cítím se líp a možná mi to dodalo kapánek sebevědomí... :) 

Můj motivační obrázek - protože už vím, že skutečná krása se nemusí skrývat jenom za štíhlou postavou a že míry 90-60-90 neznamenají šťastný a úspěšný život ;)

zdroj

A jak jste spokojeni se svým zevnějškem vy?

Hezký den a pokud jste v podobném procesu jako já, držím vám pěsti! :) 

N.

Dnešní návštěva drogerie

Hezký den všem,

dneska se vám chci pochlubit, co jsem si pořídila při návštěvě drogerie. Já mám tento typ článků hrozně ráda, vždycky když někde takový vidím, hned ho sjíždím. Je to pro mě inspirace a vždycky si říkám, jak jsem si tohoto výrobku mohla nevšimnout... A při další návštěvě drogerie už šmejdím, očichávám lahvičky a peněženka pláče :)

Balea Med 15% Urea

Hydratace pokožky, to je pro mně jako ekzematika každodenní nutnost. Krémů spotřebovávám pomalu na barely a neustále zkouším něco nového, i když už začínám mít mezi nimi stálice, ke kterým se čas od času vracím. Jsou to hlavně krémy z lékárny (Excipial), pak modrá Nivea a krémy s obsahem urey. Tenhle krém (dle výrobce tělové mléko) má v sortimentu dmka ještě bráchu, který obsahuje 5 % urey a už jsem měla tu čest ho vyzkoušet. "Hmm, co kdyby byl tenhle ještě lepší?" Šup a už byl v košíku. Cena je okolo 65 korun, což si myslím, že je celkem přijatelné za 250 ml balení. 

Konzistence krému je celkem hutná a má takovou nevtíravou, jemnou vůni, která nikoho neurazí. Na ruce se vstřebal celkem rychle a celkem dobře hydratoval... Uvidíme, podrobíme ho detailnímu zkoumání ;)

Sebamed sprchový gel s olejem

Od té doby, co jsem poznala sprchové oleje, nepoužívám na mytí nic jiného. Je pravda, že se mi trošku stýská po některých sprchových gelech, zvlášť po těch, co tak krásně voněly, ale ještě jsem nepoznala takový sprcháč, který by hydratoval pokožku jako olej (nečekaně...:)). I když výrobce nazývá tenhle sprcháč gelem, konzistenci má spíš olejovitou. Neobsahuje mýdlo, naopak je z 50 % tvořen oleji a lecitinem, což je příslib vláčné pokožky... ;) Vůně opět jemná - neurazí, nenadchne.

Není to teda nic levného, za 200 ml zaplatíte cca 150 korun.

Ten krátký výčet složení byl taky důvodem koupě :)

Purity Vision Růžová voda

Opět něco, o čem se v poslední době strašně mluví, proto jsem to musela mít i já :) Je to takový brouk pytlík v kosmetice, protože se dá použít jak na odlíčení, tak na fixaci make-upu, při poranění kůže... a mimo to taky do jídla, nápojů... No... tak vzhledem k tomu, že nesnáším tyhle těžké, květinové vůně všeobecně, určitě bych si to nervala do jídla, jednou jsem ochutnala a stačilo. Kdybych si mohla vyzkoušet vůni už v obchodě (kdyby mi nestála paní prodavačka za zadkem a já nebyla pose*a), pravděpodobně bych si ji nekoupila... Ale kdo ví, třeba překvapí :)

Má hezký skleněný obal, který pojme 150 ml obsahu, za přibližně 200 korun.

Opět velmi rozsáhlý ingredients list :)

Už se hrozně těším na zkoušení, jsem zvědavá, jestli to byla výhodná investice :) 

A co dělá tento typ článků s váma? Máte rádi, nemáte rádi? Vyzkoušeli jste něco z těchto produktů? Dejte vědět ;)

N.

Obrovská radost! :)

Ahojte všici,
tohle je příspěvek celkem o ničem, ale já to musím ventilovat... Dneska jsem se přihlásila na blog a první co mě praštilo do očí, bylo číslo počtu shlédnutí - rovných 108!!! :D Já vím, já vím, ve srovnání se známějšíma blogerkama, které si shlédnutí počítají na statisíce je to jako plivnutí do moře, ale pro mě to strašně moc znamená :) Doufám, že aspoň s některými najdu společnou řeč a budete se sem vracet, ať si můžeme vyměňovat dojmy, pojmy a zkušenosti, začíná mě to hrozně bavit ;)

Ještě jednou díky, díky, díky! :)
N.

Moje první elfí objednávka

Píše se o ní, mluví se o ní a všichni ji mají - elfí kosmetika. Vyzkoušet se má všechno, že jo, navíc tato kosmetika je celkem cenově dostupná, tak proč ji nezkusit taky. Je pravda, že jsem celou dobu při objednávání věci postupně přihazovala a zase vyhazovala z košíku, když jsem si pročítala recenze. Jedny přetékaly chválou, druhé suše oznamovaly, že to a to stojí za prd, neboť to přišlo dotyčné vyschlé, poloprázdné, v jiném odstínu... Hmm... Při představě, že bych měla dát své těžce vydělané peníze za něco, co pak poletí rovnou do koše, se mi ježily vlasy. Ale kdo nic neriskuje, nic nezíská, tak jsem zvolila produkty, na kterých se snad nedá nic pokazit, pak rychle a se zavřenýma očima zmáčkla tlačítko "koupit" a čekala na pošťáka.

Balíček došel do týdne, no co se týče poštovného, je lepší počkat si na nějakou akci nebo udělat větší nákup, třeba dohromady s kamarádkou - dobírka činí 130 Kč, pokud platíte převodem a máte nákup do 400,-, poštovné vás bude stát 80 peněz.

Co jsem si objednala já:

ELF STUDIO Čistič štětců

Čistota je půl zdraví, prý a u štětců to platí dvojnásob, ať máme ksichtík jako malovaný :) Tenhle čistič je určen ke každodennímu použití, je antibakteriální a údajně by měl prodlužovat životnost štětců (tak dejme tomu). Cena je za 250 ml balení - 97 korun.

ELF STUDIO Zkosený štětec na oční linky

Gelové linky jsou teď in, takže jsem tenhle štěteček potřebovala, to je jasné, že :) Vypadá, že by mohl něco vydržet, štětinky tvoří úzkou, pevnou, ale ne tvrdou špičku, myslím si, že na tomto štětci se pokazit nic nedá. V elfím shopu je za 97 korun.

ELF ESSENTIALS Báze pod oční stíny 

Žádnou bázi tohoto typu doma nemám, takže tohle byla taky nutnost. Zvolila jsem odstín Nude, což je pěkná tělová barva (jak jinak), která po rozetření nejde vůbec vidět. Obsahuje malinké třpytky, takže ji hodlám nosit i jen tak, bez stínů a budu doufat, že mi oči trochu rozzáří :) V e-shopu je k dostání za 39 korun.

ELF STUDIO Peeling na rty

Normálně se spokojím i s obyčejným zubním kartáčkem pro tuto činnost, ale už kdysi jsem měla podobnou vychytávku od Oriflamu a vím, že mě to hrozně bavilo, takže když jsem viděla tenhle balzámopeeling, bylo to jasné. Navíc obsahuje vitamín E, bambucké máslo a jojobový olej, takže všechno to, co suché rty potřebují. No, zrovna jemný peeling to není, úspěšně se vyrovná kartáčkové metodě, ale je pravda, že rty jsou po něm hladké celý den a bonus - má výbornou chuť, takovou slaďoučkou, takže to chce pořádné sebezapření, neochutnat a neslízat ho :) Cena opět 97 korun.

Tak jsem zvědavá, na kolik byl můj nákup úspěšný a jestli všechno splní svůj účel. Pak dám vědět ;)
A co vy, taky jste podlehli elfímu moru? :)
N.